Rabia ile Tanışın

 

Türkiye Sağlık Vakfı onaylı, Uluslararası Doğum Koçluğu Sertifikası olan, Üç çocuğunu normal doğumla dünyaya getirmiş ve iki doğumunda doula hizmeti almış bunun üzerine de doula olmayı amaç edinmiş bir anneyim.  İlk doğumumu İngiltere’de yaşarken gerçekleştirdim ve doula kelimesiyle ilk orada tanıştım. Doulam sayesinde gebeliğim ve doğumum eğlenceli, keyifle hatırladığım bir serüvene dönüştü.

Mutlu Anne, Mutlu Bebek

Deneyimlerime ve gözlemlerime dayanarak söyleyebilirim ki; mutlu anne, mutlu bebek demektir. Annenin hissettiği duygu, bebeği doğrudan etkileyerek, bebeklikten itibaren atılan kişilik tohumlarına zemin hazırlamaktadır. Bu doğrultuda yapılan çalışmalar kişilerin bebeklik travmalarının henüz anne karnındayken ve doğum esnasında başlayabildiği, bunun da yetişkin olduklarında tespit edilebildiği takdirde, uzun ve yorucu terapiler sonunda atlatılabildiği ya da atlatılamadığını destekler. Bu da bize hamilelik sürecinin ne denli önemli olduğunu gösterir.

Doğuma ve anneliğe hazırlık sürecinde danışmanlık

Gebelik ve doğum psikolojisi üzerine gebe ve destekçilerini bilgilendirme

Anne – bebek ilişkisi üzerine bilgilendirme 

Temel doğum bilgisi ile gebeyi bilinçlendirme

Gebenin ilgisi ve isteği doğrultusunda doğal doğum felsefeleri hakkında bilgilendirme

Gebelik, doğum süreci ve lohusalık döneminde yaşanan sorunlarda danışmanlık

İlaç dışı rahatlatıcı ve tamamlayıcı teknikler ile gebenin daha mutlu ve huzurlu olması için desteklemek (Alternatif Tıp)

Gebelikte beslenme, anne sütü ve emzirme teknikleri üzerine danışmanlık

Lohusalık ve yenidoğan bakımı üzerine bilgilendirme ve danışmanlık

Gebelik süresince ve doğum esnasında uygulanacak doğru nefes egzersizleri eğitimi

Gebelik süresince yoga ve plates eğitimi

Gebelik ve lohusalık egzersizleri hakkında danışmanlık

Gebelikte cinsel yaşam üzerine danışmanlık

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon